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Annalisa Regazzoni

Life&Business Coach, facilitatore in Mindfulness, insegnante di meditazione ed esperta di Shinrin Yoku
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BiografiaLife e Business Coach professionista

Life&Business Coach, facilitatore in Mindfulness, insegnante di meditazione ed esperta di Shinrin Yoku (bagno di foresta), attraverso un corso di crescita personale ho conosciuto il coaching e la meditazione e ho compreso che il connubio di questi due strumenti hanno un potenziale enorme e, dal 2017 conduco gruppi praticando e insegnando la meditazione.

Da sempre interessata alle persone e alle dinamiche relazionali, attraverso l’insegnamento della meditazione in gruppo, ho sentito l’esigenza di approfondire la mia conoscenza del coaching diventando Life e Business Coach professionista. 

Convinta che, sia in campo individuale che aziendale, il distacco e le difficoltà di comunicazione tra le persone derivino da una debole intelligenza emotiva e da un mancato ascolto dell’Altro, i miei corsi di crescita personale si fondano su questi argomenti: 

FELICITA’, ASCOLTO ATTIVO, SCOPERTA DELLE RISORSE INTERIORI, GENTILEZZA.

Il mio obiettivo è quello di diffondere la conoscenza della meditazioneI miei corsi

CORSO SULLA FELICITA’

Corso di crescita personale

CORSO SULLA FELICITA’ GENTILE

Corso di crescita personale

IL CORSO BASE DI MEDITAZIONE

Corso di meditazione

CORSO DI MEDITAZIONE MINDFULNESS

Corso di meditazione

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Formazionecome sono arrivata a tutto questo…grazie ai miei maestri e alla LEGGE DI ATTRAZIONE

  • 2013/2017 Percorsi di meditazione e crescita personale “Meravigliosa Donna” e “Donna di Luce” con Monica Sesana
  • 2015: Corso sull’Atteggiamento Positivo con Monica Sesana e Silvia Colombo
  • 2015: Seminario “Il potere del cervello quantico” di Italo Pentimalli
  • 2016: I°e II° livello Reiki con Maristella Meroni e successivamente con Gianluigi Costa c/o AIRE Milano
  • 2017: I°e II°livello Fiori di Bach c/o Bach Center Milano
  • 2019: Corso di Life Coach e Business Coach c/o Scuola Italian di Life, Business e Sport Coaching, Prometeo Coaching
  • 2020: Partecipazione a Bloom (esperienza nel bosco) con Angelo D’Angelo, Jlenia Cericola e Davide Cassina.
  • 2020: Corso “Il potere magico degli Alberi” di Michele Giovagnoli

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